Είμαι ο Γιώργος Γιαννούσης, ψυχολόγος – ψυχοθεραπευτής.
Εργάζομαι από το 1995 με ανθρώπους που αναζητούν έναν διαφορετικό τρόπο να κατανοήσουν τον εαυτό τους, τις σχέσεις τους και τη ζωή τους.
Πιστεύω ότι κανένα σύμπτωμα δεν εμφανίζεται τυχαία.
Το άγχος, οι κρίσεις πανικού, η κατάθλιψη, οι δυσκολίες στις σχέσεις, οι εξαρτήσεις ή οι σωματοποιήσεις δεν είναι απλώς προβλήματα που πρέπει να εξαφανιστούν. Είναι τρόποι με τους οποίους ο ψυχισμός προσπαθεί να μιλήσει όταν δεν αντέχει πλέον να σιωπά.
Η ψυχοθεραπεία, όπως την αντιλαμβάνομαι, δεν είναι μια διαδικασία επιδιόρθωσης της ανθρώπινης συμπεριφοράς.
Είναι μια διαδικασία εξέλιξης.
Στην ψυχοθεραπευτική διαδικασία δεν αναζητούμε μόνο τι συνέβη στο παρελθόν. Αναζητούμε τις δυνατότητες που έχει ή που μπορεί να δημιουργήσει για να αναγεννηθεί μέσα από αυτό που συνέβη.
Η δική μου προσέγγιση είναι συστημική, αλλά ταυτόχρονα υπαρξιακή και βαθιά ανθρωποκεντρική.
Με ενδιαφέρει ο άνθρωπος μέσα στις σχέσεις του, μέσα στην οικογένειά του, μέσα στον πολιτισμό του, μέσα στην ιστορία του και κυρίως μέσα στις δυνατότητές του.
Τα τελευταία χρόνια η δουλειά μου επικεντρώνεται σε μια ιδέα που θεωρώ θεμελιώδη: Ο άνθρωπος δεν αλλάζει μόνο όταν καταφέρει να ρυθμίσει τη ζωή του. Αλλάζει όταν μπορέσει να τη μεταβάλει. Η ρύθμιση προσφέρει σταθερότητα, ενώ η μεταβολή γεννά μια νέα μορφή ζωής. Γι’ αυτό και η θεραπεία δεν είναι η επιστροφή σε μια προηγούμενη ισορροπία, αλλά η δημιουργία μιας καινούριας.
Γράφω βιβλία, διδάσκω, εκπαιδεύω και εποπτεύω επαγγελματίες ψυχικής υγείας και συνομιλώ συχνά με την κοινωνία μέσα από διαλέξεις, άρθρα και δημόσιες παρεμβάσεις, κυρίως γιατί πιστεύω ότι η ψυχοθεραπεία δεν αφορά μόνο το θεραπευτικό δωμάτιο. Αφορά τον τρόπο με τον οποίο μια κοινωνία μαθαίνει να αγαπά, να σκέφτεται, να συγκρούεται, να πενθεί και να ελπίζει.
Η μεγαλύτερη επιθυμία μου δεν είναι να δώσω απαντήσεις. Είναι να δημιουργήσω εκείνο το πλαίσιο μέσα στο οποίο οι άνθρωποι μπορούν να συναντήσουν τον πιο αληθινό εαυτό τους. Η αλλαγή δεν αρχίζει όταν πάψουμε να φοβόμαστε. Αρχίζει όταν τολμήσουμε να ζήσουμε διαφορετικά.
Συγγραφική ιδιότητα
Ο Γιώργος Γιαννούσης είναι συγγραφέας του βιβλίου «Βιωματικός οδηγός ψυχοθεραπείας» (εκδ. Αρμός – 2021), του βιβλίου don’t panic, το οποίο αναφέρεται στις κρίσεις πανικού (εκδ. Αρμός, 2024) και “Μετά τον έρωτα τι;¨ το οποίο αναφέρεται στον έρωτα και τις συντροφικές σχέσεις.
Το Ινστιτούτο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας «ΝΗΜΑ» παρέχει υπηρεσίες Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας ατόμων, ομάδων, ζευγαριών και οικογενειών που αντιμετωπίζουν:
-προβλήματα επικοινωνίας στην οικογένεια, τις προσωπικές/επαγγελματικές σχέσεις, κ.λπ.,
-προσωπικές δυσκολίες (προβλήματα συμπεριφοράς, αγχώδεις διαταραχές, φοβίες, κρίσεις πανικού, κρίσεις θυμού, κατάθλιψη, κ.α.)
-προβλήματα στη διαχείριση ειδικών θεμάτων όπως διαζύγιο, πένθος, εξαρτήσεις, ψυχοσωματικές ασθένειες, κ.α.
-προβλήματα σε θέματα οικογένειας, ζευγαριού, γονεϊκού ρόλου και ανατροφής των παιδιών.
-προβλήματα εξαρτήσεων (διαδίκτυο, φαγητό, κ.α.) και χρήσης ουσιών (νόμιμες & παράνομες)
Συνεργάτες του ΝΗΜΑτος παρέχουν -υπό την εποπτεία του- υπηρεσίες συμβουλευτικής & ψυχοθεραπείας παιδιών και εφήβων. Η ψυχολογική υποστήριξη των παιδιών και των εφήβων γίνεται σε πλαίσιο ασφάλειας, προσαρμοσμένο στις ιδιαίτερες ανάγκες αυτών των ηλικιών και σε συνεργασία με το οικογενειακό τους περιβάλλον.
Η Κωνσταντία Χαλδούπη, είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, με σπουδές στην Πολιτισμιολογία (ΕΑΠ) και την Ψυχολογία (University of Essex).
Η Κωνσταντία Χαλδούπη είναι εκπαιδευμένη στην συστημική οικογενειακή ψυχοθεραπεία και παρέχει υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας ενηλίκων, εφήβων και παιδιών. Είναι εξειδικευμένη σε θέματα προσωπικής ανάπτυξης, σε θέματα δυσλειτουργιών στις διαπροσωπικές σχέσεις μεταξύ συζύγων, συντρόφων, γονέων και παιδιών, αδελφών, κ.ο.κ., σε θέματα διαχείρισης του άγχους, του θυμού και ειδικών θεμάτων, όπως οι φοβίες, το πένθος, το διαζύγιο, κ.α. Είναι επίσης εξειδικευμένη στη συμβουλευτική παιδιών & εφήβων.
Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής, μέλος της Συστημικής Εταιρείας Βορείου Ελλάδας και εκπαιδεύτρια στα εκπαιδευτικά προγράμματα συμβουλευτικής & ψυχοθεραπείας του ΝΗΜΑτος.
Η ψυχοθεραπευτική μας πρόταση (εξελικτική συστημική προσέγγιση)
Η ψυχοθεραπευτική μας πρόταση για τις κρίσεις πανικού, το άγχος και τις φοβίες (θεραπεία των ομόκεντρων κύκλων)
Θεραπεία των ομόκεντρων κύκλων
Η Ψυχοθεραπευτική μας πρόταση για την θεραπεία της κατάθλιψης
Η ψυχοθεραπευτική μας προσέγγιση για την θεραπεία ζεύγους